ARAMA SONUÇLARI > "yeşil yapraklı sebzeler"


BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİREREK KORONAVİRÜSE KARŞI ÖNLEMİNİZİ ALIN!
Bağışıklık sistemini güçlendirerek, birçok hastalıktan olduğunu gibi koronavirüsten...
BU BESİNLER VÜCUDU YENİLİYOR!
Günlük hayatın koşuşturmasında çoğu zaman beslenmemize gereken özeni göstermiyor,...
Ciddi Hastalıkların İlk Sinyali Olabilir!
Halsizlik, dikkat eksikliği, uykuya eğilim, kalpte çarpıntı ve saç dökülmesi gibi pek...
Yeni Yılı Karşılarken Bu Beslenme Önerilerini Dikkate Alın
2018‘e veda etmeye sayılı günlerin kaldığı bugünlerde 31 Aralık gecesi için planlar...
Doğru Beslenin, Sonbahar Depresyonunun Kurbanı Olmayın!
Zaman zaman herkes kendini kötü hissedebilir. Enerjiniz yokmuş gibi, canınız sıkkın...
Ödem Atıcı Tarifler
Estetik International Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Uzmanı MELİS TORLUOĞLU normal...
Çocuklara Sütü Sevdirmenin 9 Yolu
Süt, bebeklikten yaşlılığa kadar vücudun gelişmesi, güçlenmesi ve sağlığın korunması...
Yaz Gelmeden Fazla Kilolarınızdan Kurtulun!
Taze meyve ve sebze çeşitliliğinin azaldığı, alerjik reaksiyonların ve gribal...
Yeni Dönem Terapi
Yiyecek Terapisi: Doğru beslen, iyi düşün!...
"Yaz Aylarında Ödem Oluşumuna Dikkat!"
Özel Egepol Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Artan, havaların ısınmasıyla...
"Sarı Nokta Hastalığı'nda Erken Tanı Önemli"
Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Hekimlerinden Prof. Dr. Tansu Erakgün, görme kaybı nedenleri...
Hiperaktivite'nin Çözümü Omega 3
EDAK Ecza Koop Yönetim Kurulu Üyesi Uzm. Ecz. Leman Ekselioğlu, klinik deneylere göre...
Karın Yağlarınızı Eritmek İçin Dilara Koçak'tan 10 Öneri
Karnımdaki yağlardan şikâyetçiyim diyorsanız top 10 besinimize göz atın. Çünkü Uzman...
Yeterli ve Dengeli Beslenme İçin Neler Yemeliyiz?
İnsan, gereksinmesi olduğu besin öğelerini tartarak veya ilaç şeklinde alamaz. Böyle...
Yeşil Yapraklı Sebzeler Beyni 10 Yıl Gençleştiriyor
ABD'nin Chicago Üniversitesi'nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak...
yogurt(3)
10- Kefir ve Yoğurt Bağışıklık sisteminize yardımcı olmak için kefir ve...
lahana
9- Lahanalar Yonca ve diğer lahanalar, C vitamini ve protein içerir. Bu...
findik
8- Fındıklar Omega-3 yağ asitleri içeren fındıklar ve yağlı tohumlar...
baklagiller
7- Baklagilller Antioksidanlar, potasyum ve folik asitle tıka basa doludurlar....
yesil-yaprakli-sebzeler(1)
6- Yeşil Yapraklı Sebzeler Ispanak, kıvırcık ve hardal yaprağı gibi yeşillikler;...
arpa(1)
5- Arpa Arpayı pirinç yerine çorbalara, yahnilere veya kahvaltılık...
alyum
4- Alyum Karaciğerdeki toksinleri ve karsinojenleri atar. Kuru soğan, frenk soğanı,...
kirmizi-biber
3- Acı Biber Bu grup, dolmalık ve acı biberleri kapsar. Acı biberler; yağ...
acai-uzumu
2- Acai Üzümü  Antioksidanlardan (hastalıkla savaşan besin ö...
goji-berry
1- Goji berry İnflamasyonu azaltmada, sindirimi arttırmada ve sağlıklı kolajen...